Vođena meditacija je jedan od putova samospoznaje i iscjeljenja.
Kako sudjelovati ?
Aktivno i pasivno.
Aktivno – ako vi već radite svakodnevno na sebi, pa je ovaj vid putovanja u svoju dubinu, odlična potpora.
Pasivno – Je ipak na neki način aktivno, a zapravo, od vas se samo očekuje da ne pružate otpor. Svjestan ili nesvjestan. Pa kako onda ? Jednostavno, pustite se. Da bi se pustili, preduvjet je da imate povjerenja u učitelja. To ne ide glavom, već srcem. Jednostavno je. Dođete, osjetite ili ne osjetite, bez ikakvih očekivanja.
Često znam čuti priču: Ja sam došao i ništa nisam osjetio. Baš ništa.
Ovo je ipak pasivan pristup. Jednostavno donjeti sebe i očekivati da učitelj nešto sa tobom napravi. To zaboravite.
Čak što više, može vam se dogoditi da naiđete na kvazi učitelja, pa dobijete i osjetite ono što baš i nije lijepo i dobro.
U svakom slučaju, vi ste aktivni sudionik, umom, dušom i tijelom. Svaku dobrobit od ovakve meditacije pripišite sebi, a naravno i odgovornost.
Nakon meditacije se uživo dijele iskustva i postavljaju pitanja.
Radujem se tim iskustvima i susreta sa vama.
Luka Merlin
duhovni učitelj i iscjelitelj
www.merlin.hr